Traumata in jedem Menschen, sei es als Kind oder als Erwachsener, machen ihnen lebenslange Angst. Aber es betrifft vor allem Kinder, weil sie ein beeindruckbares Gedächtnis haben und es dauerhaft eingeprägt wird. Erinnerst du dich an Harry Potter? Er hatte…
Obwohl gutes Karma eine spirituelle Lehre ist, ist es auch ein universelles Gesetz, das von Newton als Gesetz der Aktion und Reaktion bewiesen wurde. Wie der Name selbst bedeutet – Sanskrit: Tat/Handlung – ist die Reaktion auf das, was wir…
Für narzisstische Mütter ist das Kind ein Teil ihrer Selbst, so dass es demnach auch keine abweichenden Handlungen vollziehen, andere Ansichten oder eigene Gefühle haben darf. Unsere Mutter ist unsere erste Liebe. Sie ist unsere Einführung in unser Leben. Sie…
Gefühle wie Angst, Ärger, Frustration und Immobilität sind Energien. Und Sie können diese Energien möglicherweise von Menschen „fangen“ ohne es zu merken. „Manchmal denke ich, ich brauche ein Ersatzherz, um all die Dinge zu fühlen, die ich fühle.“ ~ Sanober…
Wenn wir aufhören wollen, emotionales Gepäck von anderen zu absorbieren, beginnt alles damit, uns um unsere physischen, sozialen, mentalen, emotionalen und spirituellen Bedürfnisse zu kümmern. Ich weiß, es hört sich so an, als würde die ganze Welt sich auf die…
Dopamin ist die Hauptchemikalie unseres Gehirns. Dieser einzelne Neurotransmitter ist für eine Vielzahl von mentalen und physischen Prozessen verantwortlich. Indem du lernst, deinen eigenen Dopaminspiegel auf natürliche Weise zu stimulieren, kannst du Depressionen, Angstzustände, Apathie und Ängste überwinden und gleichzeitig…
Keine Angst? Schön wär’s, unmöglich ist es: Immer mehr Menschen leiden unter Angststörungen. Menschen beschäftigen sich nicht mit Angst, sie leben damit. Menschen, die Angst haben, wissen, dass es anstrengend ist, eine Attacke durchzustehen. Es führt zu einer Verschlechterung Ihres…
Heute konzentrieren wir uns auf unsere Schlafprobleme und darauf, was es bedeutet, wenn wir ständig aufwachen – oder gleichzeitig andere schlafbezogene Probleme haben. Aber zuerst müssen wir dich fragen. Hast du Schlafstörungen? Wachst du oft nachts auf? Wenn ja, wann…
Hast du jemals darüber nachgedacht, warum so viele intelligente und wunderschöne Frauen Single sind? Nun, sie sind nicht alleine, weil sie zu hoch von sich selbst denken oder glauben, dass sie den anderen überlegen sind, sondern weil sie keine Männer…
Mit einer unabhängigen Frau zusammen zu sein kann die beste Beziehung in deinem Leben sein, wenn du weißt, wie man so eine Frau richtig behandelt. Aber leider scheinen Männer von solchen Frauen eingeschüchtert zu sein, sodass sie sie hinhalten, bis…
Es gibt Unmengen von Frauen, die großartig sind, aber von einer romantischen Katastrophe in die nächste geraten. Es ist nicht so, dass irgendetwas mit ihnen nicht stimmt – sie sind intelligent, unabhängig und wirklich sexy. Es stellt sich heraus, dass…
Die Intensität eines traumatischen Vorfalls variiert von Person zu Person. Ein Trauma, als man noch ein Kind war, kann von einer lähmenden Angst verlassen zu werden bis hin zu körperlichem Missbrauch und irgendetwas zwischen den beiden reichen. Viele Erwachsene sind…
Ich war noch nie ein Fitness-Fanatiker, aber ich war immer stolz darauf, einen ziemlich anständigen Körperbau zu haben – bis ich eine glückliche Beziehung eingegangen bin. Seitdem ist das gesunde Ich verschwunden und an seiner Stelle ist eine gierige Freundin.…
Gefühle wie Angst, Ärger, Frustration und Immobilität sind Energien. Und Sie können diese Energien möglicherweise von Menschen „fangen“ ohne es zu merken. Neigen Sie dazu, ein emotionaler Schwamm zu sein, ist es wichtig zu wissen, wie Sie es vermeiden können,…
Mein Freund und ich wussten, dass es Zeit war, unsere ungesunde Beziehung zu beenden, aber es gab zwei Probleme: unser Kater und unser Hund. Wir haben unsere Trennung für unsere Haustiere viel zu lange aufgeschoben und obwohl es mir damals…
Zusammenziehen ist etwas, was Paare normalerweise tun, wenn sie schon lange zusammen sind und bereit sind, ihre Beziehung auf die nächste Ebene zu bringen. Als ich jedoch zur gleichen Zeit wie mein Freund, mit dem ich drei Monate zusammen war,…
Es ist besser, Single zu bleiben, als in einer Beziehung zu sein, die mein Herz nicht bewegt und mich über alle Maßen glücklich macht. Es ist besser, niemanden zum Chatten zu haben, als hoffnungslos auf eine Nachricht zu warten, die…
Wer will nicht jemanden, der nur Augen für sie hat? Jemand, der so süchtig nach Ihnen ist, dass er niemals jemanden anderen ansieht? Für wen wäre das Leben völlig bedeutungslos, wenn er nicht einen Blick abbekommen? Sie wollen es. Jeder…
Doof. Niemand hat Zeit, Geld oder Lust, um mit dir in den Urlaub zu fahren. Egal! Pack deinen Koffer und fahr einfach allein! Ganz allein in den Urlaub fahren, das sollte JEDER mal gemacht haben. Du wirst danach mit ganz…
Jeder Mensch ist ein einzigartiges Universum, aber Psychologen, die ein scharfes Auge für Details haben, entdecken ständig neue Verhaltensmuster, von denen angenommen wird, dass sie in unserer Kindheit verwurzelt sind und auf jeden angewendet werden können. Wir haben beschlossen, diese…
Angst ist ein sehr reales Problem und weltweit leiden viele Menschen daran. Es kann von leicht bis schwer eingegliedert werden und ist eine sehr schwere Belastung für die Person, die an dieser Störung leidet. Während die Angst uns alle von…
LIEBE: Ein Wort, das auf der ganzen Welt am häufigsten und von allen Generationen verwendet wird. Ist es nur ein Wort oder nur ein Gefühl? Ich habe oft darüber nachgedacht, aber am Ende denke ich, egal wie praktisch wir werden,…
Irgendwann erreichen Sie ein Alter, in dem Sie möglicherweise, auch wenn Sie es versucht haben, sich nicht für alles interessieren können. Sie müssen sich keine Sorgen mehr darüber machen, was andere denken, an welche dummen Regeln von irgendwelchen Idioten Sie…
Wenn ein Kerl Ihnen nicht zurückschreibt, ist es schwer, das nicht persönlich zu nehmen. Sie wissen, dass er sein Handy bei sich hat, also warum antwortet er nicht? Sie werden vielleicht nie die Antwort herausfinden, aber hier sind ein paar…
