“Manchmal ist es für mich notwendig, einfach allein und still zu sein und nichts zu tun.” Charles Bukowski, einer meiner Lieblingsdichter, hat dies einmal geschrieben.
An den Tagen, an denen ich allein bin, klingen diese Worte von Bukowski wie Musik, die sich in meinem Kopf abspielt.
Wie heute zum Beispiel. Ich bin heute alleine spazieren gegangen. Ich habe gelernt, dass es gesund ist, manchmal alleine zu sein. Es befreit auch: den Geist, das Herz und die Seele. So wie du Zeit mit den Menschen verbringst, die du liebst, musst du auch Zeit mit dir selbst verbringen.
Du musst es lieben, etwas über dich selbst zu lernen.
Das kannst du nicht immer tun, wenn du mit anderen zusammen bist. Manchmal kann dein Herzschlag im Lärm ertrinken und du kannst nicht hören, was dein Herz dir sagt. Genauso kann dein Geist so beschäftigt und zu chaotisch sein, dass du deine eigenen Gedanken nicht verstehen kannst.
Wenn du zu viel Ablenkung hast, kannst du selbst darin verloren gehen. Du kannst deine Seele vergessen. Du kannst dein Herz vergessen. Du kannst deinen Verstand vergessen. Du kannst dich komplett vergessen.
Es ist wichtig zu lernen, wie „alleine sein“. In der Zeit, die ich alleine auf dem Spaziergang verbrachte, dachte ich über einige Dinge nach, die ich in meinem Hinterkopf platziert hatte. Das sind alles Dinge, die dich belasten können. Du hast keine Ahnung, wie sehr dich Dinge, die du im Hinterkopf hast, unterbewusst beeinflussen können. Du musst auf dich selbst hören.
Selbstbeobachtung ist wichtig. Es ist wichtig, dass du deine eigenen emotionalen Prozesse beobachtest. Selbsterkenntnis ist wichtig. Du musst in dich schauen, um mehr über dich zu erfahren. Wenn du das nicht kannst, wird es sehr schwer sein, mit deiner Seele in Kontakt zu kommen. Und du brauchst deine Seele genauso wie deine Seele dich braucht.
Wenn du auf der Suche nach deiner Seele bist, wirst du lernen, wie wichtig es ist, du selbst zu sein. Du wirst mehr darüber erfahren, wer du bist. Du wirst mehr darüber, wie du liebst.
Du wirst deinen eigenen Wert erkennen. Wenn du etwas über dich selbst erfährst, wer du bist und was du willst, wirst du bessere Entscheidungen treffen. Du wirst dich mehr in Frieden fühlen.
Du wirst nur die Liebe von anderen akzeptieren, nicht weniger. Wenn du durchs Leben gehst, ohne mehr über dich selbst zu wissen, wirst du höchstwahrscheinlich Entscheidungen treffen, die nicht gut für deine Seele und dein Wohlbefinden sind.
Bist du dein eigener Freund?
Das ist eine wichtige Frage, die du dir selbst stellen solltest. Mach dich zu der Person, mit der du am besten befreundet sein möchtest. Hör nicht auf, über dich selbst zu lernen. Es gibt so viele unentdeckte Orte. Du bist wie der Ozean, mit größeren Tiefen als du dir vorstellen kannst. Du wirst dich niemals vollständig kennenlernen. Aber du wirst immer neue Ebenen entdecken.
Geh alleine spazieren. Setz dich in die Stille. Höre Musik, die dich beruhigt. Tu etwas, irgendetwas, das dich in Frieden mit dir selbst fühlen lässt. Tu alles, was dir erlaubt mehr darüber zu erfahren, wer du bist. Sei dein eigener Freund.
Geh weiter, sei allein. Du brauchst das … manchmal.
